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メタボ対策
ときどき、メタボ対策のためにメンズエステに行っています。メンズエステは男性にとって、すごく、快適です。何といっても、女性客がいないから、気兼ねなく順番を待つことができるからです。だから、施術前も、リラックスてマンガを読んでいます。
そして、何よりの楽しみは、施術です。メンズエステには、若くて綺麗な女の子が多いのです。これが、一番の楽しみです。約1時間じっくりと私の足やお腹や胸などをマッサージしてくれるのですから、すごく、気持ちよく快適です。これは、リンパマッサージと言って、細胞内の脂肪や老廃物を排出するためのマッサージです。わずか1回でもウエストが少し引き締まり、効果を感じるほどです。女の子にマッサージをしてもらっている時間が、一番、幸せです。
施術が終わると、食事や運動などの生活習慣についての指導もしてもらっています。メタボは生活習慣の乱れからくるので、施術だけに頼らない効果は、メタボ予防に大いに役に立っています。
目標が達成するまでは定期的に通っていますが、だんだんと、体重も減っているし、疲れにくく健康になっているのを実感しています。体内の悪いものを排出した結果と言えるでしょう。
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